COCOFIT24(ココフィット24)

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2021年11月09日

AIマシン??

こんにちは!

COCOFIT24 隊長の田中です♪

 

当店のメインマシン【バイオサーキット】ですが

「AI、流行りのAIなんですよ!」

と言われても、はて?な感じかと思います。

私も、研修の時期はそうでした🤣

ですがこのAIマシン、知れば知るほど魅力を感じるかと思います😏

 

 

今回はAIマシン【バイオサーキット】の何がすごいの?ってこと🤔

 

 

当店のバイオサーキットは

8種類のトレーニングを2周(約30分ほど)のワークアウトになります。

 

 

メニューは。。。

有酸素トレーニングが2種類

・バイク

・シンクロ

無酸素トレーニングが6種類

・チェストプレス(胸)

・ローロウ(背中)

・ショルダープレス(肩)

・ラットプル(背中)

・アブドミナル(腹)

・レッグプレス(脚)

 

と、脂肪燃焼に効果的な有酸素を合間に行いながら大きな筋肉をバランスよく

鍛えることができるメニューとなっています!

 

メニューもワークアウト時間も決められているのよね?

じゃあ、AIって?となりますよね。

 

入会手続き終わりました、じゃ、自由に使っていいですよ〜

というわけではなく、、

初めに体力テストをしていただくのです!

その際、スタッフが付きっきりで説明を行いながらテストするので安心。

 

まず

・シートを適した位置に設定

・可動域の調整

・体力テスト

 

と、大体こんな感じで1台1台行います。

初期設定にかかる時間はたったの約15分。

 

体力テストが終われば24時間いつでもマシン使用可能になります!!

 

 

その情報を元に実際のトレーニング時、

その人に合わせた

シート調整、速さ、重量、目的に適したトレーニングの提供を自動的にセットしてくれるので

そのまま指示通りに動いていけば正しいワークアウトがスムーズに行えます。

スタート時、他に複数人トレーニーがいてもAIが効率よく空いているマシンに案内

 

シンプルにすごくないですか!?(゚ω゚)

 

今まで、マシンが空くまで待って、、ベンチ移動させて、、重量を自分でセットして、、

自分でタイム測って、、

 

この手間が全て解消されるのです!!!

 

 

なので忙しい日々でも時間短縮でトレーニングできちゃいます!!

 

 

この最新マシン、ぜひ体感してほしー!!😏

 

また魅力に関してアップしていきます♫

 

では〜(゚ω゚)ノシ

 

 

NEWS

お知らせ

2022. 08. 16

電気設備点検による停電のお知らせ

 

当ビル電気設備年次点検により、以下の日時は停電の為、当施設はご利用いただけません。

 

停電日時:令和4年8月25日(木) 7:00〜

停電時間:約1時間

 

上記時間帯は当施設内全面停電する為、ご入館していただけません。

 

皆様には大変ご不便、ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解とご協力の程宜しくお願いいたします。

 

 

2022. 07. 19

WEB見学動画視聴・仮入会手続きが可能になりました

 

インスタグラムで見学動画を視聴する↓

 

インスタグラム

 

 

 

 

WEB仮入会手続き↓

 

 

会員情報入力

 

 

クレジットカード登録

 

 

 

仮入会後、店舗からの連絡をお待ちください。

本登録・会員カード受け取りを仮入会当日にご希望の場合は、仮入会前に必ずフリーダイヤルでご確認ください。

 

2022. 05. 27

見学・その他各種手続きに関して

見学及び体験・各手続きなどに関しまして、

2022年6月1日より当面の間、

受付時間内にもスタッフが窓口に滞在していない可能性がある為

各手続きが予約制になります。

見学予約は当ホームページからご予約していただけます。(当日予約をご希望の場合はフリーダイヤルにてお問い合わせください)

その他の手続きやスタッフに御用のある方は

フリーダイヤル 0120-552-816または

メール contact@cocofit24.comまでご連絡いただきますようお願い致します。

 

皆様にはご不便をお掛けしますが何卒よろしくお願い致します。

 

 

 

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